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Swami Devanath : 4 cd de yoga nidra |
Détente profonde qui agit sur les plans physique, émotionnelle et mentale. Introduction du sankalpa ou résolution intérieure. Pratique de méditation allongée qui respecte les étapes de l'intériorisation et permet d'installer spontanément l'attitude du témoin, le Drashta. |
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Pour procurer plus de possibilités de pratiques, nous avons maintenant à notre catalogue 4 CD de yoga nidra, volume 1, 2, 3 et 4 comprenant chacun deux sessions guidées, sans musique et en français, de 35 à 40 minutes.
Volumes 3 et 4 : nouveaux avec chacun 2 pratiques inédites.
Ces pratiques de yoga nidra ne sont pas spécialisées, et il n'y a pas de différence de niveau entre les volumes. |
Prix public : 20 € pour chaque cd. |
L'auteur de ces CD, Swami Devanath est experte dans la technique du yoga nidra, qu'elle enseigne au Centre de Yoga de l'Aube et dans d'autres contextes, des séminaires à l'extérieur et certains milieux sociaux. |
Les principes de la pratique de yoga nidra ont été fixés par Swami Satyananda lui-même. L'ordre et le nombre des étapes constituent le principe majeur pour que la technique remplisse son rôle parfaitement, en induisant une relaxation complète qui va du corps physique à l'énergie puis au mental et enfin au psychique. Le yoga nidra est une pratique personnelle qui ne s'apparente pas à l'hypnose, bien qu'elle soit souvent guidée par un professeur ou un support audio. Le yoga nidra ne fait pas appel aux pouvoirs de la volonté et de la concentration, elle apprend donc à mieux se connaître sans créer de conflit. |
Il est possible de commander ces articles par correspondance. Prenez connaissance des conditions générales de vente et accéder au bon de commande. Imprimez, remplissez et adressez-nous ce bon de commande avec un chèque au nom de Swam Editions correspondant au montant de votre commande et des frais forfaitaires d'envoi par colissimo. Pour bénéficier du tarif réduit, vous devez être à jour de votre cotisation à Swam Editions (valable 1 an de date à date). Si c'est nécessaire, ajoutez le montant correspondant (8 Euros) à votre total pour avoir ce tarif réduit sur tous les articles vendus par Swam Editions. |
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